2021/05/21 108.6kg 31.3%

摂取カロリーは、2200kcal
抑えめのつもりっであったが、結構っ摂取していた。
体脂肪率が少し減ったが、日々のブレ程度だろう。
とはいえ、じわじわ増えてる。

最近疲れやすく、トレーニングが、できていない。

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