2021/05/31 108.6kg 31.3%

結局変わらず。
摂取カロリー2800kcal
もう少し、真剣に追い込むか。
6週間後に会社の健康診断がある。
100kg切りたいなぁ。
毎週、1.6kg減で、可能。
毎週だと、250ｇほどだが、食事で変わるので、なんとも。

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