2022/03/18 109.6kg 31.6%

停滞、ここ二日、ストレスが出ていて、過食気味。
ストレスの原因はよくわからないが、確実に変な癖が出るので、ストレにになっていることはわかる。
原因を考えるのと、過食しても被害の少なそうな食材を探しておくかな。

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