2022/08/26 108.8kg 31.6%

ちょい増えで体脂肪率は低い。
美味い物を食っていた割には、早寝早起きで、良く歩いていたので、とんとん。
筋トレ自体はしなかったので、下半身を鍛えただけで、シルエットは良くない。
色々とみなおそう

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