2022/11/26 109.7kg 32.0% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022/11/26 増えたが体の調子は良い。送るのが遅くなったが、睡眠時間としては丁度よいのかな。色々と減らす方向で動いていたが、増やさないとダメな部分もあるのかな。
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