2023/03/23 106.2kg 30.1% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023/3/23 昨日は夜に食いすぎたが安定はしている。食い過ぎを減らせば、丁度よいかな。腰は、違和感がある程度。一週間かかっている。左手小指はだいぶ良い。右肘が違和感。
コメント