2023/03/25 105.2kg 28.7% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023/3/25 落ちている。摂取カロリーは、1600kcal程度。最終的には、このくらいを目指すのか、筋トレで筋肉をつけるか、どっちかな。腰の痛みは治まったが、違和感はまだある。左手小指は、違和感。右ひじは違和感。
コメント