2023/05/20 106.5kg 30.0%

それなりに、食べた気がするが、体重が落ちた。
まぁ、たまたまということで、食いすぎには気を付けよう。

腰には違和感。右肩にも違和感。
この方の違和感は、食べ物の影響が強い気がしている。
最近炭水化物が多いのでそのせいか？
データーをとっていこう。
体重の問題が一番大きいとは思うが。