2023/08/31 102.5kg 29.6% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023/8/31 安定しているが、少しずつ増えている。病院食並みのコントロールをするか、食わないかなのだろうか。今はありものの処分が入っているし、夏で暑いので、めんどうなので、簡単なもので済ましてしまう。気を付けよう
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