2023/08/31 102.5kg 29.6%

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安定しているが、少しずつ増えている。
病院食並みのコントロールをするか、食わないかなのだろうか。
今はありものの処分が入っているし、夏で暑いので、めんどうなので、
簡単なもので済ましてしまう。気を付けよう

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