2022/06/15 109.2kg 31.7% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022/6/15 停滞。体調はあまり良くない。梅雨に入り、運動が減るかも。運動が減っているときに、暴食して、増えている。今は停滞なので、もう少し食事量を減らして、体重を落としていく。2000kcal以下をキープしたい。急な会食もあるだろうし。
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