2022/11/23 110.4kg 31.3% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022/11/23 昨日は会社で遅くなり、食事も遅くなる。スーパーで弁当を買う。選択肢は少ない。疲れているので作りたくない。食べ物を用意しておく。疲れていても作れるものを考えておく。食わないというのもあるけど。今はきついかな
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