2021/06/01 107.5kg 31.1% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021/6/1 ちょい減り。自転車通勤。 摂取カロリー2100kcal。食事をもう少し絞ろう。昼に多く夜に少ないので良いほうだとは思うけど。今月中に、100kg切りたいところではあるが。
コメント