2023/02/17 106.8kg 30.4%

減ってきている。
摂取カロリーは抑え気味にできていた。
このペースで、行きたい。
週末の食事に気を付けよう。

顎のニキビはまだある。少ししこりがある程度でほぼわからない。
左手小指には違和感がある。
腰はだいぶ良い
左足首もだいぶ良い
全般的に肌荒れ。