2023/04/02 107.4kg 29.9% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023/4/2 昨日はあまり動かず、お酒を飲んだ。よくないな。腰は、違和感。長時間の椅子がきつい。良い椅子を買おうかな。ストレッチもやっておかないと、再発しそう。左手小指はだいぶ良い。左足首、右ひじも調子がよい。
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