2023/5/17 106.6kg 31.1%

それなりに食った感じはあるがカロリーは抑えられた。
食うものの選択なのだろうな。
腰の痛みはだいぶ引いたが、睡眠がうまく行っていない感じがある。
気温が上がってきて、ちょうどよい温度にできていないのと、
寝床の感じだろうな、冷える感じにするか。