2023/12/12 102.1kg 28.0% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023/12/12 落ちている。カロリーコントロールもできた。が体調不良でもある。血圧を下げたい。そのために痩せる。体調不良を続けるわけにはいかないので、栄養は取りつつ、カロリーは抑える。
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