2021/09/23 108.2kg 29.6% ブログ X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021/9/23 体重は増えつつ、体脂肪率は減る。体脂肪率が減ったのは、シャワー後のせいか。運動は出来ていないので、トレーニングを考えたい。
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